海外ローミング比較：6社の料金とeSIMの選び方

ドコモ・au・ソフトバンク・楽天・ahamo・povoの料金比較

公式条件の確認日：2026年9月19日。国内プランの月額料金は別途必要です。「追加料金なし」は、すでに対象回線を契約している場合の海外データ通信についての条件です。

ソフトバンクの定額国Lは、24時間で10GBを超えた場合の速度制御について、2027年春以降の別途案内日から開始すると説明されています。対象エリア・開始日・特典は上記の公式ページで確認してください。

同じ日数でも、比較するのは「必要容量を満たす総額」

例えば韓国3日間で3GB必要なら、povoの3GB／7日間も条件を満たします。1GB／3日間680円をそのまま3GBプランと比べると容量が不足します。ローミングの無料残量と追加購入分も含めて判断しましょう。

以下は取得済みのeSIM料金です。クーポン適用前の総額・実際の容量・有効期間・確認日を表示しています。キャリアの無料枠や通信品質まで同条件にした比較ではありません。

海外ローミングと旅行用eSIMの違い

海外ローミングは、今の契約回線を海外の提携ネットワークで使うサービスです。旅行用eSIMは別の通信プランをスマホに追加します。eSIM自体はSIMの形なので、旅行用eSIMにもローミングの仕組みを使うものがあります。

回線の追加を避けたい場合は今の回線の海外サービス、旅行中だけ別の容量を買いたい場合は旅行用eSIMが選択肢になります。安さは日数だけでは決まりません。

日本の電話番号とデータ通信の設定を分ける

購入前にeSIM対応機種とSIMロックを確認します。現地ではモバイルデータ通信に旅行用eSIMを指定し、回線ごとのデータローミング設定を確認してください。日本の番号での音声通話・SMSはデータ通信と別料金の場合があります。

家族との連絡が中心なら、海外eSIMでLINE・LINE通話を使うときの注意点も確認できます。全渡航先の料金は国・地域別の一覧から探せます。

海外ローミング比較でよくある質問